Reto 75 días - CREA TU RETO

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Hola, soy Dani! En este PDF vas a encontrar las reglas que sigo en mi reto personal y una guía paso a paso para que puedas crear el tuyo. Ver más detalles
Reto 75 días - CREA TU RETO

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Vas a poder crear tu propio reto adaptandolo a tu vida, tus obejtivos y tu punto de partida.

No se trata de hacerlo perfecto, sino de ser constante. Este reto busca mejorar tu disciplina, mentalidad y hábitos diarios desde un lugar realista y sostenible.

Vas a poder escribir tu propio plan, elegir tus acciones y seguir tu progreso.

Es gratuito y lo armé para ayudarte a dar ese primer paso (o continuar si ya empezaste).

Si lo usás, mostralo en redes y etiquetame, me encantaría ver tu proceso.

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